こんにちは！
DOLCE BEAUTY SALONの東です。

今回は、お悩みの１つニキビと美容鍼についてお話していきます。
美容鍼がニキビに良いことを知っていますか？
これから、私の実体験をお話します。
私はニキビ肌に悩む1人でした・・・
皮膚科に行っても、スキンケアや食生活を変えても一向に良くならないままでした。
しかし、美容鍼に出会ってから私のお肌が大きく変化しました。

ニキビの種類
1．赤ニキビ
赤ニキビは白ニキビ・黒ニキビが、炎症を起こしている状態のニキビです。
炎症が起きてしまったニキビは少しでも早く、炎症を抑えるようにします。
目立つためファンデーションやコンシーラでニキビを隠したくなると思いますが、刺激を与えないためにもできるだけ使用を控えることをおすすめします。
また、できるだけお肌を清潔に保つように心がけましょう。

2.黄ニキビ
黄ニキビは赤ニキビがさらに悪化して、化膿し膿が溜まった状態のニキビです。
細菌と白血球が戦った後が膿となって現れます。
炎症が治ってもニキビ跡が残りやすくなるので、色素沈着やクレーター（凸凹）のように肌に残ります。
また、ご自身で膿を取り出そうとすると、細菌が肌に入り込みさらに悪化してしまう可能性があります。

3．白ニキビ
白ニキビはニキビの初期段階で、炎症は起きていない状態です。
毛穴に皮脂が詰まり皮膚の表面が少し盛り上がった状態のニキビです。
毛穴を詰まらせないように正しいクレンジングと洗顔、ご自身の肌に合ったスキンヘア用品を使用し保湿を徹底しましょう。

4．黒ニキビ
黒ニキビは毛穴に詰まった皮脂が酸化して、黒くなった状態のニキビです。
痛みや痒みが出ることはなく、白ニキビと同じく炎症が起きていない状態です。
白ニキビと同様に正しい洗顔と規則正しい生活習慣・保湿をすることが大切です。
無理に潰したり触るとニキビ跡ができてしまう可能性もありますので、出来るだけ刺激を与えないことをおすすめします。

なぜニキビに美容鍼が良いのか
美容鍼が肌荒れやニキビに効果的な理由としては、次のようなものがあります。

1.体質改善
鍼灸にはニキビの大きな原因である自律神経や女性ホルモンのバランスの乱れを整える作用があるため、体質的な根本改善を行うことができます。
2.お肌の深部までアプローチケア
鍼刺激は皮膚表面の角質層だけでなく深部の真皮層や筋肉にも刺激を与えることができます。真皮層に直接働きかけることで、肌にハリを与えるエラスチンやコラーゲンの生成を促してくれます。
また筋肉も緩み、血流が良くなり組織や細胞が活性化され、ニキビ予防だけでなく小顔効果、アンチエイジング効果ももたらしてくれます。
3.ターンオーバーを整える
美容鍼であえてお肌に傷をつけることで人が持っている自己回復力を引き出します。傷が治癒される過程で血流が改善され肌のターンオーバーが整えられます。
ターンオーバーが整うことで肌が生まれ変わりニキビが改善されます。
4.血行促進
筋肉を適切に刺激することで、血液循環が促進されます。
皮膚組織に酸素や栄養が行き渡り、老廃物の排出し、すっきりとたお顔へ導きます。

ニキビに効果的のツボ
・尺沢
→肘を曲げたときにできる横シワの中央を触ると硬いスジの外側くぼみ
めぐりをよくして肌のうるおい不足を解消する効果もあります。

・曲池
→親指を上に向け肘を直角に曲げた時にできるシワの親指側の先端
胃腸機能やホルモンバランスを整える効果や血流を促す作用があります。

・豊隆
→外くるぶしの一番高い所と膝裏のシワの中間で、脛の前後の幅の中央
体の外に痰を出す効果があります。東洋医学では、ニキビは、痰が肌から体の表面に出てくると考えられています。

まとめ
美容鍼がニキビや肌荒れに効果的と言われる理由は、肌に鍼を刺すことで創傷治癒が働くためです。皮膚表面に目には見えない微小な傷を作り、その傷を修復することでコラーゲンやエラスチンの生成が促進されます。特にコラーゲンは皮膚のおよそ7割を占める成分であり、健康的な肌には欠かせないものです。
これにより、肌の弾力やハリが向上し、ニキビ跡や肌荒れが改善されると考えられています。
また、美容鍼の施術の持続期間は、一般的に約1〜2週間程度と言われています。
症状の程度や体質、生活習慣などによって持続期間は人によって異なりますが、美容鍼が初めての場合、約1週間は効果が持続します。
施術回数を重ねるごとに効果の持続期間は長くなっていくため、基本的に1回目からでも効果が実感できますが、定期的に施術を受けることでお肌は生まれ変わります。
なにをしても良くならないと悩んでいる方、美容鍼という選択肢はいかがでしょうか？
私もニキビに悩んでいる一人でした。
お肌に自信のない方、どうしたらいいかわからない方。
ぜひご相談ください。

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DOLCE BEAUTY SALON東　優香