こんにちは！
DOLCE BEAAUTY SALONN です。

「朝起きるのがつらい」「体が重い」「肌がくすんで見える」
毎年この時期になると、そんななんとなく不調を感じる方が増えてきます。

それ実は気圧や湿度の変化による自律神経の乱れが原因かもしれません。
特に、日々のストレスが多く、デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い現代人にとって、気圧や湿度の変化は大きな負担。
その結果、身体のバランスが崩れ、不調として現れます。
そこで注目したいのが、「美容鍼」。
お顔へのアプローチだけでなく、全身の巡りや自律神経のバランスにも効果が期待できるんです。

なぜ梅雨に不調が起こりやすいの？

気圧の変化が自律神経に影響を与える

梅雨は気圧の変動が激しい季節です。人の体は気圧の変化に敏感で、自律神経がバランスを崩しやすくなります。
特に低気圧が続くと、副交感神経が過剰に働き、だるさや眠気、集中力の低下などを引き起こすことがあります。

湿度の高さでむくみやすい体に

湿気が多いと、体内の水分代謝も悪くなります。
そのため、手足のむくみ、顔の腫れぼったさ、頭の重さなどが気になる方が増えてきます。
リンパの流れが滞り、身体が重く感じる原因にも。

日照不足で気分が落ち込みやすくなる

梅雨は日照時間が少ないため、セロトニン（幸せホルモン）の分泌も減少しがち。
すると、気分が落ち込んだり、イライラしやすくなるといった精神的な不調が出てくるのです。

美容鍼が内側に働きかける理由

美容鍼は美容効果だけじゃない！

美容鍼と聞くと、「リフトアップ」や「シワたるみのケア」を思い浮かべる方が多いかもしれません。
ですが実は、美容鍼の効果は顔だけにとどまりません。鍼は皮膚の奥深く、神経系や血流、筋肉、自律神経など身体の根本的な部分に働きかける施術なのです。

自律神経のバランスを整える

鍼の刺激によって、全身の巡りが良くなると、交感神経と副交感神経のバランスも整いやすくなります。
緊張やストレスが緩和されて、不眠、頭痛、だるさなどの症状が改善されるケースも多いです。

血行促進でくすみ・むくみ対策

顔や頭部に鍼を打つことで、血行が促進され、くすみの改善やむくみの軽減にも効果が期待できます。
梅雨時の「顔がどんよりして見える」状態を明るくリセットできます。

ホルモンバランスのサポート

自律神経が整うと、女性ホルモンのバランスも安定しやすくなります。
肌トラブルや気分の浮き沈みが落ち着くことで、自然と表情も明るくなります。

こんな方におすすめ！

梅雨にこそ美容鍼

・朝スッキリ起きられない
・頭が重く、集中力が続かない
・肌がくすみがちで疲れて見える
・顔や足のむくみが気になる
・気分が沈みやすい、イライラしやすい
・湿度が高いと体が重く感じる

こうした症状が当てはまる方は、梅雨こそ美容鍼を取り入れる絶好のタイミングです！

美容鍼は癒しの時間でもあります

鍼というと「痛い」「怖い」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、実際の美容鍼は髪の毛よりも細い鍼を使うため、痛みはほとんどありません。
施術中は副交感神経が優位になり、リラックス効果も抜群。多くのお客様が施術中に眠ってしまうほどです。

美容鍼を効果的に受けるためのポイント

施術前後はリラックスを心がけて

美容鍼は、自律神経にアプローチする繊細な施術です。施術前後はなるべくリラックスした状態で過ごすことが大切です。
カフェインやアルコールの摂取を控え、心身を落ち着かせることでより深い効果が得られます。

継続的なケアで、変化が定着

一度の施術でもスッキリ感を感じる方は多いですが、自律神経や体質の根本的な改善には継続がカギです。
特に、季節の変わり目やストレスがかかりやすい時期には、週に１回～月２回のペースでケアを続けるのが理想的です。

生活習慣との相乗効果も

美容鍼の効果をさらに高めるには、睡眠・食事・入浴などの日常生活にも気を配ることが大切です。
鍼で整えたバランスを、毎日の習慣でしっかりとキープしていきましょう。

まとめ

梅雨の体調不良や肌トラブルは、気合や気分だけでどうにかできるものではありません。
原因が自律神経の乱れにある場合、しっかりと身体の内側から整えるケアが必要です。
美容鍼はそんな梅雨時期の不調にこそおすすめの施術。リフトアップ効果や肌のケアだけでなく、心と身体全体を整える力を持っています。

ジメジメした季節を快適に過ごすために、是非１度美容鍼を体験してみてください。

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最後までお読みいただきありがとうございました。
皆様のご来店お待ちしております。

DOLCE　中山