こんにちは。
名古屋伏見・栄の鍼灸美容サロンDOLCEです。
 
DOLCEでは施術後のアフターティーとしてハーブティーをお出ししています。
ひとえにハーブティーといっても使用する茶葉によって効能や味は様々です。
 
今回はDOLCEでお出ししているハーブティーについてお話していきます☺
 
 
まず、そもそもハーブティーを飲むメリットはどのような点があるのでしょうか？
 
ハーブティーとは100％天然の薬用植物、ハーブの葉や花、根、果皮、種子などを、熱湯を用いて水溶性の有効成分を抽出させたナチュラルティーです。多くはノンカフェインです。
 
ハーブは、古来より薬として使われてきた歴史もあり、心とカラダを癒す効果があるとされています。
飲む時に、ハーブティーの色や香りの効果と、飲むことによる心身への薬理効果を楽しむことができるのが特徴です。
 
ハーブティーから立ちのぼる香りのアロマテラピー効果で心はリラックスし、全身の血行を促して、心身の不調の予防と改善、健康増進、美容に役立てることができます。
また、自然由来の飲み物のため糖分を含みません。そのため糖質制限中の方にもおすすめです😉
 
 
 
ハーブティーを飲むおすすめのタイミングは？
 
 
ハーブティーは薬のように決められた飲むタイミングは特にありません。
それよりも一番大切なことは“続けて飲む”ことです。
 
ハーブティーは即効性があるものではなく続けて飲むことで、穏やかに体質が改善していくものです。
そのため、寝る前や朝の時間など、決まった時間に飲む習慣付けをすると毎日飲むことが出来て、ハーブの効果もより実感しやすくなります☺
 
 
おすすめの飲むタイミングは夜の就寝前の時間です🌙
先述した通り、ハーブティーはカフェインレスの飲み物なので、寝る前でも安心して飲むことができます。
温かいハーブティーを飲むとカラダが温まり、心も落ち着いてリラックスし、ぐっすりと眠ることができるのでとてもおすすめです。
 
 
 

それでは前置きが長くなりましたが、DOLCEでお出ししているアフターティーについてお話していきます♪

 
 
DOLCEのアフターティーは、主に“体内の蓄積脂肪に働きかける”という効果があります。
また脂質や糖質へアプローチをしてくれるハーブ達もブレンドされています‼️
 
 
使用されているハーブ
 
カキドオシ
サラシア
桑の葉
エルダーフラワー
モリンガ
レモングラス
レモンバーベナ
ローズペダル
紅花
ステビア
桑の葉
ローズヒップ
 
その中で今回の注目ハーブは【カキドオシ】とスーパーフードとして人気の【モリンガ】です！
 
それぞれ単品ではとても飲みづらいのですが、ブレンドする事で味に柔らかさと風味が増し、飲みやすくなります。
 
 
【モリンガ】
 
モリンガは、世界中で注目されているスーパーフードで「奇跡の木」という別名を持つほど、優れた植物です。
普通の植物は1種類か2種類の栄養素しか持たないのに対し、モリンガには90種類以上もの豊富な栄養素や18種のアミノ酸が含まれています。
ビタミン類や食物繊維、鉄分、アミノ酸などモリンガだけで様々な栄養素を摂ることが出来る優れものです✨
 
 
【カキドオシ】
 
カキドオシは、シソ科の多年草でやや暖かい地方の野原や道端に生えています。
古くから子供のかんの虫をとるのに使われてきたことからカントリソウとも呼ばれ、健康茶として飲めば健康維持に良いとされています。血糖値を下げる作用があることが報告されており糖尿病予防にも用いられます。また体内の脂肪を溶かす作用もあるため、ダイエット茶としても注目されています。
更に利尿作用や解毒作用があり、尿路結石や腎臓結石など尿の出が悪いときに効果を発揮するといわれています。
 
 
 
 
 
こちらのハーブティーを飲むことでデトックス作用や成長作用により脂肪のたまりにくいカラダ作りのサポートをすることはできますが、ハーブティーを1回飲んだからといって痩せるというものではありません😢
あくまでも、ハーブティーは長期的に飲み続けることによって、脂肪をためやすい体質からスリムな体へと導くものです。
 
ハーブティーの効果を実感できるのは、飲み始めてから大体3ヶ月頃からといわれています。日頃からハーブティーを摂取することによって、少しずつそのハーブの成分が体内に浸透されていき、体質が変わっていきます✨
そのため、ハーブティーダイエットをするときは、毎日飲み続けることが一番大切なポイントになります！
 
 
DOLCEのアフターティーにはご紹介した２種類のハーブ以外にも多数のハーブを使用しておりますので代謝アップ、むくみ改善、冷え改善、美肌効果などさまざまな効果が期待できます。

是非、1日の終わりのリラックスタイムにハーブティーを取り入れてみてはいかがでしょうか🌿
ハーブの香りによるアロマテラピー効果でココロとカラダを癒し安らかな睡眠へと導いてくれるはずです…🌛
 
 
 
 
 
最後までご覧いただきありがとうございました！
 
 
 
アフターティーのハーブティーは店頭又はオンラインショップでご購入いただけます。
気になる方は是非チェックしてみてください😊
 
 
■ 蓄積脂肪ハーブティー(袋タイプ40g)　￥1,650（税込）
■ 蓄積脂肪ハーブティー(BOXタイプ20g)　￥2,200（税込）

 
 
 
 
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